本文目錄一覽：
- 1、西紅柿多少大卡
- 2、番茄制品卡路里一覽表
- 3、一個西紅柿多少克?
西紅柿多少大卡
西紅柿的熱量（以100克可食部分計）是19大卡（79千焦）。每100克西紅柿的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的0%。
西紅柿的熱量是多少西紅柿的脂肪含量很低，所以熱量值也很低。熱量：19大卡/100g營養成分：每100克含碳水化合物4克，脂肪0.20克，蛋白質0.90克、纖維素0.50克，維生素A92微克，維生素C19毫克，維生素E0.57毫克，胡蘿卜素550微克等。吃西紅柿會發胖嗎吃西紅柿不會發胖。
每100克西紅柿有100大卡熱量，西紅柿大小不同，熱量自然不同，大多數西紅柿一個大約在150克左右。
每100克西紅柿所含熱量為20大卡。西紅柿原產南美洲，中國南北方廣泛栽培。西紅柿的果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工番茄醬、汁或整果罐藏。番茄的食用部位為多汁的漿果。
一般一個西紅柿基本200克-300克。西紅柿熱量不高，每100克西紅柿含有大約19大卡熱量，一個中等西紅柿大約165克，大約含有31大卡熱量，大的西紅柿含有的熱量會在40大卡左右。
番茄制品卡路里一覽表
subway賽百味的醬料有蛋黃醬、蜜汁芥末醬、千島醬、蜂蜜芥末醬、西南醬、泰式甜辣醬、洋蔥醬、燒烤醬、番茄醬等口味。其中，番茄醬的熱量最低。番茄醬熱量81大卡/100g 100g所含熱量需要散步59分鐘消耗完。
番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。西紅柿豆腐湯材料：豆腐，西紅柿，豌豆，蔥花少許做法：豆腐切小塊；西紅柿洗凈，頂部劃十字刀口，放在熱水中浸泡一會后撕掉外皮。然后切成跟豆腐大小相同的塊；豌豆入沸水中煮熟，然后過涼水瀝干；鍋入油，小火爆香蔥花。
蔬菜：蘆筍、西蘭花、白菜、蘿卜、芹菜、 黃瓜、洋蔥、西紅柿 水果：蘋果、葡萄、檸檬、芒果橙子、菠蘿草莓、椰子、香蕉、櫻桃、紅莓、西柚、番石榴、奇異果、荔枝、木瓜、等。 果仁類：巴西果、栗子、杏仁、夏威夷果、花生、松果、核桃等。
一個西紅柿多少克?
克左右 不同品種的番茄及重量：瑰麗100：無限生長型，植株生長旺盛，株高4米左右，初花在第8個節位，每穗4-6個果，果實稍扁圓、紅色，單果重160-250克，大小一致，甜度高，品質佳，無青肩果和裂果。果肉厚硬，特耐儲運，有較長的貨架期，適合長距離運輸。保護地、露地均可栽培。
一個小番茄（圣女果）6-8克，1個番茄大約重130克~200克左右（中等大小）。
常見的一個西紅柿一個是80-100克，大一點的可以達到100-150克一個，小一點的只有50-80克。西紅柿是管狀花目、茄科、番茄屬的一種，原產南美洲，現中國南北方均廣泛栽培，可以生食或煮食。西紅柿 西紅柿對土壤條件要求不太嚴苛，在土層深厚，排水良好，富含有機質的肥沃壤土生長良好。
該農作物一般在200到300克之間。一個中等大小的西紅柿的重量通常在200到300克之間。西紅柿的大小和重量會有一定的差異，可能會因品種、生長環境以及成熟度等因素有所不同。如一些大型的西紅柿可能重達400到500克，而小型的西紅柿可能只有50到80克。
